Individuale
Fermarti e dare ascolto al tuo peso. Affondare le mani nel tuo bagaglio per alleggerirlo e conoscerlo meglio.
60€ · detraibili
~50 min · cadenza settimanale
Scopri di più →
Psicologa · Psicoterapeuta — Avezzano (AQ)
Ciao, sono
Giulia Panella.
La tua storia e le tue parole saranno per me un materiale nuovo da conoscere e rielaborare insieme, nel quale potrai conoscerti e “ri‑conoscerti”.
La terapia è ascolto, possibilità, intuizione. È cambiamento attraverso una nuova consapevolezza. È partecipazione: mia, nell’ascoltarti; tua, nel metterti in gioco.
Come lavoro
Camminiamo fianco a fianco.
Io con la mia esperienza, tu con il tuo bagaglio.
Mi piace adattare creativamente i miei strumenti di lavoro. Mi parlerai delle tue difficoltà, di ciò che ti crea disagio e ti ha spinto a fermarti e chiedere aiuto; ripercorreremo le tappe salienti della tua storia e proveremo a guardare tutto sotto una nuova luce.
Il mio ruolo non è darti consigli o indicazioni precise: non esiste un giusto o uno sbagliato in assoluto. Piuttosto, ti porrò domande che apriranno nuove riflessioni e ti aiuteranno a trovare le tue personali risposte.
Lo spazio in cui ci incontreremo è fatto di parole, sorrisi, lacrime e silenzi: è la relazione terapeutica a riempirlo.
I percorsi
Tre modi per prenderti cura di te.
Adulti, giovani adulti e adolescenti. Accolgo anche richieste per l’età evolutiva, previa valutazione.
Di coppia
Scrivere insieme un nuovo patto da cui ripartire. Mi pongo come facilitatore, mai come giudice o alleato di una parte.
90€ · detraibili
~60 min · cadenza settimanale
Scopri di più →
Famiglia & genitorialità
Il lavoro con i più piccoli è strettamente legato al coinvolgimento del nucleo familiare.
Su valutazione
sedute ogni 15 giorni
Scopri di più →
Percorso 01
Psicoterapia individuale
Ognuno di noi procede per le vie della vita con un bagaglio intimo e personale. Talvolta questo bagaglio assume la connotazione di un peso gravoso, e può accadere di sentire un bisogno sottopelle di condividerne una parte: per alleggerire il carico, riposare le spalle, o andare a frugarci dentro e scoprire meglio cosa stai portando con te.
Non è semplice: può spaventare entrare in contatto con ciò che fa soffrire. Potresti pensare di non averne così bisogno, o di farcela da solo; la paura potrebbe bloccarti, in una terra di mezzo piena di «vorrei» e «non ce la faccio». Puoi prenderti del tempo, fermarti e dare ascolto al tuo peso.
Per fissare un primo colloquio puoi compilare il form, scrivermi un’e-mail oppure telefonarmi. Ti proporrò un appuntamento per un primo incontro, in presenza oppure online se ti trovi lontano o hai una specifica necessità.
Percorso 02
Psicoterapia di coppia
La vita di coppia è in continua evoluzione e possono presentarsi momenti critici, in cui i partner sono chiamati a mettersi in gioco e a rinegoziare le rispettive posizioni. Una psicoterapia di coppia può essere utile per affrontare la crisi e comprendere se e come superarla, attraverso l’ascolto dell’altro e il riconoscimento dei bisogni reciproci.
Insieme la coppia può scrivere un nuovo patto coniugale da cui ripartire. Io mi pongo come facilitatore, non come giudice o alleato di una delle parti: l’obiettivo non è comprendere chi ha ragione e chi ha torto, piuttosto osservare cosa si è incrinato, quali bisogni o aspettative sono venuti meno.
È importante che ci sia una motivazione comune. Per questo dedico alcuni incontri iniziali a valutare come e se possiamo lavorare insieme: il loro scopo è restituirvi una possibile strada da intraprendere insieme, non una soluzione immediata e «magica».
Percorso 03
Sostegno familiare e genitoriale
Accolgo richieste di sostegno genitoriale e familiare, e di supporto per l’età evolutiva previa valutazione personale. Il lavoro con i bambini è per me strettamente collegato al coinvolgimento dell’intero nucleo familiare.
Come in ogni relazione, anche in quella terapeutica è importante conoscersi: i primi incontri hanno l’obiettivo di comprendere il motivo della richiesta di aiuto e di capire se possiamo lavorare insieme. Sono incontri in cui anche tu potrai capire se sei a tuo agio, nel posto giusto.
Mi presento
Mi chiamo Giulia Panella, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento sistemico‑relazionale.
Sono iscritta dal 2015 all’Albo degli Psicologi d’Abruzzo (n°3631). Mi sono laureata all’Università degli Studi dell’Aquila e ho conseguito il diploma di specializzazione in Psicoterapia presso l’Accademia di Psicoterapia della Famiglia a Roma.
Nel mio mestiere è fondamentale un costante aggiornamento. Attraverso la supervisione clinica, il confronto tra colleghi e la psicoterapia personale ho cura del mio principale strumento di lavoro: me stessa. Avere una rete di supporto lavorativo è, per me, di vitale importanza.
Info e contatti
Prenditi del tempo. Scrivimi.
Lasciami il tuo nome, i tuoi recapiti e prova a riassumere brevemente il motivo che ti porta a rivolgerti a me. Sarà mia premura ricontattarti il prima possibile.
Email
panella.giulia.psi@gmail.com
Telefono
+39 380 7875907
Studio · oppure online su Google Meet
Via G. Saragat 51 — 67051 Avezzano (AQ)